Category: Benessere

5 sport da praticare in autunno in Riviera
Benessere

5 sport da praticare in autunno in Riviera

Le giornate si accorciano, le temperature si fanno più fresche, l’inverno si avvicina. È dunque facile essere preda della malinconia e della svogliatezza. Ma non demordere, è ora di cominciare o continuare a fare dell’esercizio fisico, ricaricare le batterie, rigenerare il corpo e lo spirito. Ti consigliamo così 5 sport

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Gambe gonfie e pesanti in estate quali rimedi
Benessere

Gambe gonfie e pesanti in estate: quali rimedi

Sono in pochi a non lamentare gambe gonfie e pesanti in estate e solo chi soffre di cattiva circolazione e di ritenzione idrica può capire il fastidio che questa sensazione provoca: pesantezza, caldo, formicolii, crampi, prurito, arrossamenti sono solo alcuni dei sintomi più comuni. Tutto ciò, poi, si accentua con

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Benessere

Come ritrovare la calma? Ecco l’aromaterapia!

La salute deriva da come ci trattiamo e più rispettiamo il nostro corpo e la nostra mente, più saremo felici. Ecco come ritrovare la calma con l’aromaterapia. Tutti quanti dovremmo godere di momenti di relax e trovare tempo per riposare e rilassarsi. Per alcuni, il relax diventa facile, mentre per

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Benessere

L’apertura del Resort in sicurezza!

Non vedevamo l’ora! Finamente si riparte! Sabato riapriamo, sì ma come? La nostra missione: apertura del Resort in sicurezza totale! Cosa succederà? Il Riviera Golf Resort è da sempre sinonimo di elegante intimità e di ampiezza degli spazi. Non a caso, adesso più che mai, la priorità di ognuno di

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Benessere

Il lockdown può diventare il nostro anno sabbatico!

E’ da anni che leggiamo articoli sull’anno sabbatico. E’ da anni che ne sentiamo sempre di più il bisogno.Il lockdown è arrivato così. Inaspettatamente violento e brutale, è arrivato senza chiedere il permesso e ci sta mettendo alla prova. E se ci volesse più tempo per tornare al lavoro? E

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Benessere

Una Pasqua di rinascita. Ripartiamo della nostra interiorità!

Una Pasqua insolita quest’anno. Strana? Nostalgica? Più carica di emozioni?Sicuramente una Pasqua che ci ha fatto riflettere un po’ di più. Una Pasqua di rinascita.Il famoso detto “Pasqua con chi vuoi”, quest’anno è stato scavalcato e sostituito da “Pasqua a casa, punto e basta!” ed è giusto così. Per ora.

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Alimentazione

CARA BELLA ITALIA, QUEST’ANNO STO CON TE!

E’ dura, sempre più dura… Ma noi siamo durissimi e la nostra bella Italia ancor di più! Torneremo a essere liberi.Torneremo a uscire e incontrare i nostri amici.Torneremo a viaggiare, sì ma lo faremo nella nostra bella Italia. La bella Italia che abbiamo sottovalutato, che non abbiamo più preso in

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Benessere

Come trasformare la tua casa in un centro benessere?

Siamo tutti a casa, il mondo è a casa! Quindi occorre arrangiarsi e tornare all’essenziale… e perché no, magari anche al NATURALE! Come trasformare la tua casa in un centro benessere?Perché non metterci in gioco e provare a creare dei trattamenti di bellezza fatti in casa?La stanchezza, le preoccupazioni e

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Benessere

IO RESTO A CASA. Cosa fare durante la quarantena?

E bisogna farlo senza obiezioni. La nostra vita è cambiata di botto e non possiamo farci niente. E’ così e dobbiamo prenderne atto. Ma davvero è tutto così tragico? Sicuro che non ci sia qualcosa di estremamente positivo in tutta questa faccenda? Cosa fare durante la quarantena? Probabilmente, non potendo

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